Tu peux commander ici ton test et des Oméga-3.
Mais pas n'importe lesquels, ceux que j'ai choisis:

Ohrium

Commençons par comprendre pourquoi.

 

👉 Commander

On a déjà parlé de l’intérêt de mesurer son Indice Oméga-3.

Mais si j’ai besoin d’augmenter mes apports en EPA et DHA, comment choisir?

Personnellement, j’utilise Ohrium, extrait de la microalgue Schizochytrium sp. Ce qui m’a décidée n’est pas une promesse spectaculaire, mais sa composition, sa concentration et son mode de production.

Des arguments majeurs

Aller directement Ă  la source

Les poissons ne fabriquent pas eux-mêmes les EPA et DHA. Ils les obtiennent via la chaîne alimentaire marine.

Ohrium fait un autre choix: utiliser directement une microalgue naturellement riche en EPA et DHA. Cela permet d’obtenir des Oméga-3 100% végétaux, sans passer par l’huile de poisson. Et personnellement, l’idée de remonter directement à la source me plaît assez.

Une concentration qui mérite qu’on regarde l’étiquette

La dose journalière d’Ohrium apporte:

  • 700 mg d’OmĂ©ga-3
  • dont 500 mg de DHA
  • et 200 mg d’EPA

C’est exactement le genre d’information que je trouve important de regarder. Parce qu’entre un produit qui annonce une certaine quantité d’huile ou simplement "des Oméga-3" et la quantité d’EPA et de DHA réellement apportée, ce n’est pas forcément la même chose.

Ce qui m’intéresse, c’est de savoir combien d’EPA et de DHA j’absorbe réellement.

Une huile issue de microalgues

La microalgue Schizochytrium utilisée pour Ohrium est cultivée par fermentation dans des bioréacteurs fermés. L’huile est ensuite extraite sans solvants organiques.

Je trouve ce procédé intéressant à plusieurs titres: on obtient directement les EPA et DHA à partir de la microalgue, sans passer par le poisson, avec une production réalisée dans un environnement contrôlé.

Pourquoi EPA et DHA?

EPA et DHA ont des rôles différents et complémentaires dans l’organisme.
Le DHA est notamment un constituant important du cerveau et de la rétine et contribue à leur fonctionnement normal.
EPA et DHA participent également au fonctionnement normal du cœur.

C’est une autre raison pour laquelle je préfère regarder précisément la quantité de DHA et d’EPA apportée par un produit plutôt que de m’arrêter à la seule mention "Oméga-3".

Capsules ou spray?

Ohrium existe sous deux formes.

Ohrium Caps 
La dose journalière de deux capsules apporte 700 mg d’Oméga-3, dont 500 mg de DHA et 200 mg d’EPA. La formule contient également de la vitamine D3 végétale.

Ohrium Spray
Il existe aussi sous forme de spray pour les personnes qui préfèrent ne pas prendre de capsules. L’apport journalier recommandé fournit également 700 mg d’Oméga-3, dont 500 mg de DHA et 200 mg d’EPA.

Le choix entre les deux est donc surtout une question de préférence d’utilisation ou de goût.

LE TEST

Pour moi, il reste le point de départ le plus intéressant. Je préfère mesurer avant. L’Omega-3 Index Test permet de connaître son statut en EPA et DHA. On adapte ensuite ses apports alimentaires et sa supplémentation. Le test répété quelques mois plus tard permet de vérifier concrètement ce qui a changé.

Tu peux bien sûr choisir le test seul, Ohrium seul ou les deux!

En toute transparence, je suis ambassadrice Luxbiotech et je reçois une commission sur les commandes effectués par mon intermédiaire.

Deux façons de commander

Sur la boutique en ligne

Tu peux tout faire toi-mĂŞme depuis la boutique Luxbiotech.

Tu y trouveras le test Omega-3 Index Test, les Oméga-3 en capsules (Ohrium Caps) ou en spay (Ohrium Spray) ainsi que les autres produits Luxbiotech.

Commander directement dans la boutique:

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Si nous sommes proches géographiquement, je peux te remettre ta commande en mains propres.

Sinon, je peux bien sûr te l’envoyer et nous regardons ensemble la solution la plus pratique pour l’expédition.

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