Neuroatypie: mon cerveau bloque sur l'incohérence

Je vois passer une jolie photo sur les réseaux sociaux. Un plat appétissant: une salade, une soupe. Tout va bien.
Et pourtant, une petite phrase suffit à me faire tiquer.
La légende dit quelque chose comme"Tellement rafraîchissant et préparé en cinq minutes."

Là, mon cerveau bloque.
"Préparé en cinq minutes? Mais comment ça pourrait être possible?"

La soupe orangée contient visiblement des légumes. Il faut les préparer, les mixer, assaisonner, servir.
Et la salade, il faut quand même laver, couper, préparer.

Alors oui, il y a une possibilité: tout est déjà prêt, dans le frigo.
D'accord, en cinq minutes on peut mettre les assiettes sur la table.
Mais nom d'une pipe... On ne parle alors pas de la préparation d'un repas!

Le sujet n'est pas cette pauvre soupe froide

Ce qui m'intéresse finalement dans cette histoire, ce n'est absolument pas la publication elle-même.
C'est ma réaction.
Parce que cette photo me plaît.
Le repas me fait envie.
Je vois parfaitement tout ce qui est agréable dans cette publication.

Mais il y a cette petite phrase.

Et à partir du moment où elle me paraît incohérente ou irréaliste, je n'arrive plus à faire comme si je ne l'avais pas vue.
Mon cerveau s'accroche.
"Mais pourquoi dire cinq minutes?"
"Qu'est-ce qu'on veut dire exactement?"
"Est-ce que j'ai raté quelque chose?"

"Tu vois toujours ce qui ne va pas"

Pendant longtemps, ce genre de réaction m'a valu cette remarque souvent entendue:
"Tu vois toujours ce qui ne va pas."
Peut-être.
Mais je ne crois pas que ce soit exactement ça.
Je vois aussi ce qui va.
Simplement, ce qui va me paraît normal.

La jolie photo, je la vois.
Le repas appétissant, je le vois.
L'idée rafraîchissante en pleine canicule, je la vois.
Tout va bien.

Mais je cherche aussi à comprendre l'incohérence, l'imprécision, la tromperie éventuelle ou simplement le manque de logique... 
Et mon cerveau s'accroche.

Ce besoin de cohérence que je comprends mieux aujourd'hui

Avec ce que je comprends mieux maintenant de ma neuroatypie, je peux observer chez moi ce besoin très fort que tout soit soient cohérent, précis et juste.
Je ne dis évidemment pas que toutes les personnes neuroatypiques fonctionnent ainsi. Pas du tout.

Mais je sais que chez moi, ce besoin est extrêmement présent.
Et pendant très longtemps, j'ai appris à le cacher.
J'ai appris qu'il ne fallait pas toujours relever ce qui me semblait incohérent.
Qu'il ne fallait pas corriger.
Qu'il ne fallait pas poser les questions qui dérangent.
Qu'il ne fallait pas être "celle qui cherche la petite bête".

Parce que sinon, on passe vite pour la pessimiste. Ou l'emm...deuse.

Je comprends aussi que ça puisse agacer

Et je peux parfaitement comprendre pourquoi.
Personne n'a particulièrement envie d'entendre:
"Oui, ce que tu as fait est très bien, MAIS..."
Moi la première d'ailleurs!

Donc oui, ce fonctionnement peut être agaçant pour les autres.
Mais ce qui change aujourd'hui, c'est que je ne l'interprète plus d'office comme un défaut chez moi.

Je peux observer ce mécanisme et me dire:
Ah oui, OK. Je comprends pourquoi cette phrase me dérange autant."
Et ça ne veut pas dire que je dois systématiquement corriger tout le monde. Heureusement!

J'ai plus de 60 ans, j'ai eu le temps d'apprendre que toutes mes observations n'ont pas besoin d'être partagées.

Exaspérée ne veut pas forcément dire bouleversée

Il y a aussi cette nuance qui me semble importante.
Si je peux dire que ces incohérences m'exaspèrent, ça ne veut pas forcément dire que je suis émotionnellement bouleversée.

J'en ai pris conscience parce que lorsque je le partager à quelqu'un, il arrive qu'on me réponde "Oh, ma pauvre... Et tu te sens mieux maintenant? Tu t'en remets?"
Mais oui, bien sûr! Je ne me sentais pas abattue ou au fond du trou.

Mon exaspération est donc beaucoup plus intellectuelle qu'émotionnelle.
Il y a quelque chose que je ne comprends pas.
Je veux trouver une logique.
Tant que je n'en trouve pas, ça tourne.
"Mais pourquoi?"
"À quoi ça sert?"
"Pourquoi dire ça si ce n'est pas exactement vrai?"

Et forcément, j'en arrive au marketing

Parce que je comprends très bien le mécanisme.
Spontanément, j'aurais plutôt tendance à écrire quelque chose comme...
"Voilà un repas super agréable quand il fait chaud." Ou
"Il demande un peu de préparation, mais franchement, ça vaut la peine."
Et là, évidemment... C'est beaucoup moins vendeur.

"Magnifique repas rafraîchissant, prêt en cinq minutes!"
Ça donne envie!
"Magnifique repas rafraîchissant, prévoyez quand même un peu de temps pour préparer tout ça..."
On perd clairement du monde en route. 😅

Et c'est précisément là que je vois mon propre conflit.
Je comprends pourquoi on embellit une promesse.
Je comprends que ça puisse être efficace.
Mais intérieurement, il y a toujours quelque chose en moi qui répond:
"Oui... mais ce n'est pas tout à fait vrai."

Je n'ai pas besoin d'avoir raison

Peut-être Probablement que cette publication n'était absolument pas destinée à tromper qui que ce soit.
"Cinq minutes" peut vouloir dire autre chose. Je n'en sais rien.
Finalement, ce n'est même pas très important.

Le sujet de cette vidéo n'est pas cette publication ou son auteur.
Le sujet, c'est ce que cette publication m'a permis d'observer chez moi.
Ce besoin de cohérence.
Ce besoin de précision.
Ce besoin de comprendre pourquoi quelqu'un dit quelque chose qui, pour moi, ne tient pas debout.

Ça ne veut pas dire que ma lecture est toujours juste.
Pas non plus que les autres ont tort.
Ni que je ne produis pas moi-même parfois du contenu que quelqu'un d'autre trouve incohérent ou exagéré.
Et peut-être qu'un jour quelqu'un regardera une de mes publications en se disant "Mais comment elle peut écrire un truc pareil?"
Et aura raison de me le dire!

La bonne nouvelle

La bonne nouvelle, c'est que comprendre ce fonctionnement ne m'oblige pas à changer cette partie de moi.

Je n'ai pas besoin d'arrêter de voir les incohérences.
Je n'ai pas besoin non plus de les relever toutes.
Je peux simplement comprendre ce qui se passe en moi, choisir ce que j'en fais et arrêter de considérer cette réaction pour un défaut.

Et ça, mine de rien, ça change beaucoup de choses.