Je vois passer une jolie photo sur les réseaux sociaux. Un plat appétissant: une salade, une soupe. Tout va bien.
Et pourtant, une petite phrase suffit à me faire tiquer.
La légende dit quelque chose comme"Tellement rafraîchissant et préparé en cinq minutes."

Là, mon cerveau bloque.
"Préparé en cinq m...

Je suis tombée récemment sur un article qui parlait de Double Exceptionnalité. 
En lisant cet article, j'ai eu l'impression que, pour une fois, quelqu'un avait pris différentes pièces du puzzle et les avait posées ensemble sur la même table.

Définition
La double exceptionnalité est la cooccurrence ...

Avez-vous remarqué un petit détail qui s'est glissé sur mes dernières vidéos? Un chiffre discret, en transparence, qui accompagne désormais chaque nouveau contenu.

Si vous suivez également mes Shorts, vous avez sans doute vu que ces formats courts portent exactement la même numérotation que les vid...

Dans le monde du développement personnel et de la spiritualité, on nous répète souvent un mantra universel: soyez reconnaissants. La gratitude est présentée comme le remède miracle, la vibration ultime qui attire l'abondance.
À l'inverse, la colère est perçue comme une émotion "basse", toxique, qu'i...

Dix-huit mois. C'est le temps qu'il m'a fallu pour que le silence soit enfin rompu.
Pour beaucoup, un an et demi représente une éternité dans le monde effréné du contenu en ligne.
Pour moi, ce fut une période de déconstruction, de réflexion profonde et surtout de découvertes qui ont changé le cours ...

Pourquoi est-ce que je fais ces vidéos?
Pourquoi est-ce que je prends le temps de partager mon parcours, mes réflexions et mes prises de conscience?
La réponse est simple, mais elle a radicalement changé ma vie: le diagnostic d'autisme et de TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyper...